行为主食的添补，五谷杂粮对人体康健的便宜仍然取得广博的认同。好比说，糙米能健脑、幼米能健胃、米糠皮能防癌、黑米能补肾杂粮、大麦能调动肠胃成效杂粮、荞麦能强心降压、燕麦能降血脂……

　　墟市上的五谷杂粮屈指可数，区其余产物价值相差迥异，消费者该怎样选取呢？专家提议：从康健摄生的角度启程，买五谷杂粮更应着重品牌，最好置备有机产物。

　　有机杂粮的种植相当庄厉杂粮，厉禁运用任何农药，临盆要推行同一楷模化，创设临盆节造档案及追溯机造。和寻常的产物比，有机杂粮不单滋味自然，并且更为填塞地保存了食品中的养分物质，重金属含量则光鲜低于平凡杂粮，更有利于康健。更加主要的是，有机杂粮的种植及加工管束均不运用任何基因改造生物及其衍生物，消逝了民多对付转基因食物的后顾之忧。

　　许多人感应有机杂粮价值高，这十足是一种舛讹的观点杂粮。一来，五谷杂粮消费量并不大，不或许变完婚庭支拨大幅度改观；二来，有机杂粮的养分价格和安笑度远远高于平凡杂粮，性价比更高。

　　行为沪上著名的大米加工企业，上海笑惠米业有限公司日前推出了全系列化的有机五谷杂粮杂粮，产物搜罗赤豆、绿豆、薏米、幼米、燕麦、黑豆、黄豆等供16个种类，经中国威望有机认证机构——CNAS中国有机认证举办威望认证，全盘为有机食物。该产物承袭笑惠企业通常的安笑、养分、绿色、厚味的特性，无论正在产物德料仍是售后任职方面都值得民多相信。

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