卵白粉字面上来说指是以卵白质为要紧因素的养分补剂，含有70%-80%的卵白质。

　　单从汲取而言：水解乳清卵白分辨乳清卵白浓缩乳清卵白大豆卵白。

　　Wild Field Health（荒原强健）是近几年才展示的品牌，比力威望的背书是一个业内稍有听闻的银力体育学院合营，声称口胃根基是最棒的，某猫某东评判奇妙般地一边倒说口胃好喝，有个健身的姑娘妹也是激烈引荐，以是引入了本次测试。

　　Maxines是来自澳大利亚的一个女性专业健身补剂品牌，我从业内伙伴那稍微懂得了些，说Maxine实在是MAXS这个品牌的子品牌，自己是近期树立，却依托MAXS品牌背书，声称本身仍然有三十年的品牌汗青，虽说也没过错，感受依旧有点别扭or擦边球。

　　肌肉科技（Muscletech）是美国运动养分品牌之一，2009年进入中国墟市。因为年光较早，目前也是比力广为人知的一个卵白粉品牌，其他支线的补剂种别也挺多的。当然，代价广大也有那么“亿”点贵！

　　说到熊猫粉，代价低是它的标杆，低到有点难以想象，也引来极少质疑。正在本乎对付实在践卵白含量的质疑也是不少的！一点八卦消息：诸君能够不太了解为啥它被叫做“熊猫”，实在是由于它最初做营销的时分找了Simeon Panda来代言。现正在Simeon Panda不代言了，不表熊猫粉这个称号依旧保存了下来。（本文也根基称其“熊猫”）

　　诺特兰德总部位于捷克也是个老品牌了。不表听传布，诺特兰德这个公司正在国内公司运营，正在中国的牌号被抢注了，以是中国境内的诺特兰德牌号归宿应当是归属于国内公司，感受被强行“国产”了，听说良多牌子也是他们家子品牌，欧力姆、氧气能量啥的。

　　康比特树立于2001年5月16日。他们目前的著名度多人来自于他们最突出的一笔营销：正在北京奥运会时代，康比特混了个供应商身份到场赛事，被授予“突出供奥企业”信誉。至此康比特就跟国度队绑定闭联了！

　　海德力（ProSupps）正在2017年进军国内墟市后继续都是主打口胃来做营销，加倍是鹿晨辉转投给他们做代言之后，委果引流了一波大流量，代价正在同系列产物里算是偏高的，本次是冲着口胃选的这个牌子（剧透一下：消重了）。

　　Keep大多应当比力耳熟能详了，目前是一款市道上受多很广的运动软件。跟着兴盛也起头做本身品牌的运动工具和食物，可是继续做得并不大，著名度也不高，但自己很好奇keep举动软件商身世，半道削发做出来的产物终究如何样。

　　甜味原因：由于为了高卵白，完全都用代糖，如三氯蔗糖、安赛蜜、甜菊糖、阿斯巴甜等。

　　口感医治剂：大大都增加黄原胶、卡拉胶，阿拉伯胶等胶，起到增稠、假塑、乳化的效力。【比力新颖脱俗的梗概是荒原强健，它没有植物胶，而是采用了魔芋粉，不单增稠，还降低减脂必备的饱腹感。】

　　比如菊粉（荒原强健），查了一下是一种益生元，不妨督促人体对卵白质的汲取。不表菊粉会使得产物的碳水含量变高，好正在这片面碳水不会被人体所汲取的；

　　共轭亚油酸CLA（减脂用）、菊粉（降低消化汲取才略）；魔芋粉（增进饱腹感）；海洋鱼皮胶原低聚肽粉（胶原卵白美颜）等；

　　Maxines（MAXINES女性卵白粉）：左旋肉碱、白芸豆提取物（降低饱腹感）、树莓酮（强迫脂肪汲取）、绿茶提取物、胆碱等；

　　热量：热量最高的为熊猫冲泡，最低的为康比特，实在差异不算奇特大，比力了个寂静。

　　脂肪：脂肪含量最高的是海德力、熊猫和诺特兰德。脂肪含量最低的是康比特。实在相差根基即是一滴油的重量，相仿区别也没多大。

　　真是石重大海，我拿了双筷子用了九牛二虎之力掏了半天，结尾依旧找了幼伙伴帮手，才将深埋正在桶里的勺子从底部掏出来！

　　以是我依旧偏疼独立包装的，奇特举例荒原强健。他家的包装我很嗜好，有种厚重的感受，让人目下一亮，一律离开卵白粉的刻板印象！独立幼袋包装相当不错，略微有点幼洁癖的我相对更偏疼这种包装。

　　粉的粗细，冲泡后果，根基可能从图中看，冲泡时是取30g正在摇摇杯内部摇匀后，再倒到杯子里拍的~

　　荒原强健≈海德力＞肌肉科技≈诺特兰德≈康比特≈keep＞熊猫≈Maxines

　　第二梯队：肌肉科技冲泡、诺特兰德、康比特和keep，浮现普通，会有极少的未消融粉末。

　　第三梯队：熊猫和Maxines。两款都水溶性较差，仍然昭着颗粒状漂浮冲泡，固然熊猫的粉质看上去很细，然并卵。

　　能昭着看到没有一律熔化的白色粉状颗粒；带有一点泡泡糖的滋味，滋味比力甜腻，但胜正在口感还算顺滑。

　　喝起来不像咖啡，入口有点海盐口胃，闻起来有点像威化饼干+麦当劳雪糕，奶味和甜味昭着；喝完有点乳清的腥味！总之滋味很“充裕”，即是没有咖啡味。

　　9款里最惊艳的一款（加倍是正在肌肉科技冰咖啡味的对照下）。这款的调味恰如其分，相等亲昵雀巢咖啡冲泡后的滋味，不会甜腻，带着点淡淡的咖啡辛酸，口感也顺滑，强推好欠好。

　　这款比力让人消重。冲泡后是悦目的粉赤色，闻起来草莓甜香浓厚，入口略甜。除此以表，它有种无法一律熔化的感受，满堂的口感沙沙粉粉的，喝起来相当担心适。（这款冲泡了两次，结果都是会有这种未能一律冲泡开的粉感。）

　　通用7款里最甜的一款，有着浓厚的巧克力味，配合冲泡后的浓厚口感，似乎喝了一杯消融的巧克力味雪糕。提倡冲泡时多加点水，减轻甜味。

　　浓烈的酸奶味。正在冲泡之前这款的酸奶味最为昭着。奇特像酸奶的口感，酸味减轻了甜味，喝起来不会过分甜腻，口感比力顺滑。

　　这款两级分解紧要。有的以为这款滋味甜彻心扉，而且滋味很怪；有的感应这款椰子味昭着冲泡，不会过于甜腻，口感像冰淇淋相似，够授与。

　　这款是冲泡后滋味最像饮料的一款。红茶味很昭着，可是根基喝不出奶味，滋味倾向于茶类饮料；没有增加任何增稠剂，所以其口感明白。正在一多甜腻口胃的卵白粉里算是比力好喝的。

　　奶茶味和可可味真的是跟胀吹相似冲泡，几个伙伴都感应是突出水准，贼强！加了魔芋粉确实有相当的饱腹感，当减脂期的补剂确实很不错！

　　有些令人消重。固然含有多种减脂因素，但水溶性浮现差，滋味也不太行，主打口胃是偏甜点类，但不太切合国内人的口胃，多少有点齁甜了。

　　举动卵白粉届的年老哥，代价+滋味属实不突出！！！梗概只可说品牌大，有质地保障了吧......

　　幼袋包装 + 滋味好属实是这届卵白粉的清流了，yyds！卵白质含量到达法式线，

　　这一款固然满堂冲泡后果欠好，可是谁让它代价低呢？适合比力窘蹙的学生伙伴~

　　滋味偏甜，但可能多冲点水嘛，怅然即是这款产物不含BCAA，重视BCAA的兄弟们须要非常进货了。

　　总的养分因素也可能，可是香精味比力重，水溶性稍微扣了点分，BCAA含量也偏少，中等淡淡才是真梗概是其座右铭。

　　这款乳清卵白粉的水溶性浮现确实突出，但口胃上依旧有点题目冲泡。主打口胃感受立不住呀！归正我是蛮消重的，大概用牛奶去泡会好良多？

　　不料不错，怅然目前只要450g的包装规格，况且去问过他们家客服，BCAA含量未知，满堂上适合试试鲜的伙伴冲泡。

　　（片面临入口的产物比力戒备口胃和卫生活储的题目，所以本次测评荒原强健正在我这里是第一！）

　　什么时分须要卵白质就什么时分喝。譬喻，你这一顿没有卵白质摄入，那么就可能喝一勺。

　　所以时热量需求与损耗消重，所以正在摄取方面也跟着削减就OK了。运动后与其吃一碗泡面，还不如喝一杯乳清卵白来的实践又无仔肩。

　　这是寻常的征象。我就很迷不明白为啥拿有没有泡沫决断粉好欠好（长吁一口吻）

　　卵白质溶液摇晃的时分会起良多泡沫，这是由于卵白的粘性较好，就跟正在碗里搅鸡蛋是会起泡相似。卵白粉中的卵白更高，以是更容易展示泡泡。有些产物没泡沫我反而忧虑他们运用消泡剂。冲泡9大主流健身增肌乳清卵白粉测评