米饭是咱们泛泛的主食，大概有些地方是以面食为主食，然则米饭作为主食的人更多。除了早餐除表，根本上午饭和晚饭都是米饭。大都人都是用大米来烧饭，即是平凡的大米，原本还可能变化一下杂粮，譬喻隔三岔五地更调一下，将大米更调成杂粮米杂粮，如此煮出来的杂粮米饭也卓殊有养分，不只换了口胃，养分也更足。

　　杂粮米饭分为好几种，这里企图的是三色杂粮，即是三种区此表杂粮搭配起来，凡是超市卖的杂粮米饭都是配好的，直接按斤称就行了赏金船长网站杂粮。煮米饭的伎俩照旧相同的，一个电饭锅就搞定了，然则煮出来的米饭很香，杂粮好吃又阻挡易长肉，有时吃一吃这种米饭也感觉很不错。

　　1、先是企图好三色杂粮，可能直接去超市买现成的，煮多少米饭，那就企图相应量的食材。将适量的三色杂粮倒入米盆中。

　　3、然后用手来火速地搓洗，搓洗好之后再将净水倒掉。原本即是淘洗的经过，和泛泛淘洗大米是相同的体例，思要洗整洁可能多洗两遍。

　　4、杂粮洗整洁之后，赓续倒入整洁的水赏金船长网站，这回倒的即是烧饭的水，因而水量很苛重，要一次性加足赏金船长网站，依据泛泛烧饭的习俗来加水就差不多了杂粮，还要看一面的口感。假如喜爱软一点的米饭，那就稍微多加一点水。

　　5、水加好之后先不要烧饭，放入电饭锅内中浸泡一会，大抵必要浸泡2到3个幼时，如此能将杂粮泡软，后面煮出来的口感更好，煮出来的米饭更香，吃起来口感松软。

　　6、浸泡好之后放入电饭煲，这里用的是电压力锅煮的，采取杂粮的形式就可能了，接下来即是烧饭的工夫了，这个经过很简易，就和泛泛烧饭的体例相同。平凡的电饭煲也可能，只消会操作就行了。

　　7、比及米饭煮好之后会主动闭幕标准，比及电饭锅一律排气后，将锅盖掀开，满房子都是杂粮饭的香味。先将锅里的米饭打散，直接盛出来就可能吃了，滋味和口感都不错，并不比平凡的大米饭差，有时换换口胃照旧不错的，煮出来的米粒充满，米香味也是一切。

　　1、杂粮米淘洗整洁之后要浸泡，大抵必要浸泡2到3个幼时，如此更容易煮熟，煮出来的米饭也加倍香软。

　　2、烧饭的时间加水要合理，要依照比例来医治，譬喻水和米的比例大抵是1：1.3。

　　3、这里是直接用电压力锅来烧饭的，直接启动按键就搞定了杂粮，照旧很轻易的，煮出来的米饭也是又香又软，口感和滋味都卓殊不错。

　　4、这里用的是三色杂粮，直接买现成的就行，超市凡是都是搭配好卖的，买回来淘洗整洁直接烧饭。返回搜狐，查看更多赏金船长网站杂粮养分富厚煮成米饭又香又好吃